小腿美腿襪資訊網

彈性襪透過緊束的方式，可幫助下肢血液回流，改善久坐或久站腳酸的腳部血液循環，但如果整雙襪子都均壓，其實不但無法改善腳部血液循環，會讓血液更滯留於腳部，所以選購時要選擇有漸進式壓力設計的健康機能彈性襪，才能將血液從小腿處擠壓上來，有效改善久站腳酸，並且達到雕塑下半身曲線的效果。

Den是紡織彈力的意思，Den越高，壓力越高也就越緊。第一次穿著彈性襪，建議從最低的140 Den開始天天穿，也可以有極佳的效果。

彈性襪的壓力緊緻程度每個人都有不同的感受，選擇適當的穿著即可。
以下選擇建議可供參考：
．140 Den以下 – 有美觀與禦寒的需求者。
．150~270 Den – 一天工作站立或久坐時間在4小時以下，雕塑下半身。
．280 Den – 一天工作站立或久坐時間達6小時以上，雕塑下半身。
．360 Den – 一天工作站立或久坐時間達8小時以上，雕塑下半身。
．420 Den –一天工作站立或久坐時間達10小時以上，雕塑下半身。

彈性襪其實就如同普通襪子，差別只在於彈性襪的材質通常比較耐穿，彈性也比較好，所以通常建議有兩雙以上輪流穿洗，才能讓彈性襪的最佳效果更持久。

一般坊間的彈性襪，通常採均壓式設計，只強調丹尼數，而沒有做出腿型，穿起來只有緊繃的感覺，即使能夠改善久站腳酸的情況，但穿久了會覺得痠麻。而且彈性襪並非越緊越好，高品質的健康機能彈性襪，要有漸進式的壓力設計，穿起來感覺舒適、不緊繃。