長時間站著,血液循環不順。主要讓腿部加強血液循環。
小腿肌肉的放鬆方式:
1· 利用泡澡時促進血液循環
泡熱水澡可以讓末梢血管擴張,所以擠壓到血管的力量會增加,靜脈回送的力量也就變強,而淋巴液的循環自然順暢起來。
運動改善下肢循環
運動可以促進心肺功能,心臟變強壯了,就更有力量將血液送達至全身上下,甚至是末梢神經,讓整個下肢循環變好,減少小腿水腫的情況產生。
3· 穿著彈性襪請點此)
提臀運動 教學,束腹提臀美儀帶,提臀帶,提臀運動,機能纖腰束腹提臀骨盆帶,束腹提臀美儀機帶,如何提臀,提臀牛仔褲,提臀坐墊,提臀手術
建議使用Scholl爽健-Qtto睡眠專用機能美腿襪(請點我)
爽健-Qtto 睡眠專用機能美腿襪是特別為愛美的美眉們所設計的,且不同於一般的機能襪意強調高丹數,Scholl爽健睡眠專用機能美腿襪材質則是針對睡眠時間穿著長達數小時,且不造成身體負擔的原則下設計,避免長時間的壓迫感。再加上運用特別的織法及貼心的露趾設計,讓所有美眉穿起來能享有輕鬆不緊繃,能讓睡眠產生的熱氣散發,透氣性佳不悶臭,秋冬保暖、春夏透氣。

提臀運動 教學,束腹提臀美儀帶,提臀帶,提臀運動,機能纖腰束腹提臀骨盆帶,束腹提臀美儀機帶,如何提臀,提臀牛仔褲,提臀坐墊,提臀手術




-----------------------------------------以上文章引用自奇摩知識+圖文為原所有人版權所有!如有任何問題請告知站長處理!-------------------------------------------------


----------------------------------------免責宣言:以上文章內容與下方廣告內容無關,單純是廣告欄位!請勿自行做無關的聯想!--------------------------------------------

Scholl爽健美腿襪產品訂購網站:http://bunny.shop.conn.tw/list.html?member=af000017132http://bunny.shop.conn.tw/list.html?member=af000017132



 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 倪軍航 的頭像
    倪軍航

    小腿美腿襪資訊網

    倪軍航 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()